經過了這兩天的洗禮後，我覺得自己更加地成長、茁壯，人生變得更卓越。一直不停地挑戰自我、超越自我與自己的對話，讓我對自己有更深入的了解。

楊老師所說的話讓我有如當頭棒喝一般，喚醒了我內心深處的渴望與追求。本來還沒上過ＨＰ的我，總覺得自己的執行力不足、信心不夠；但是經過這兩天的嘗試、突破後，我跟自己說：一定要改掉這些壞習慣，不要只去想，要身體力行，親自去做，不做就沒有結果，機會是自己創造出來的，一定要好好把握！