黃同慶老師說:行為決定結果

  20世紀最聰明的科學家愛因斯坦說”每天重複做同樣事情，卻期待之後會有不同結果的人，是愚蠢的。”而行為做久了就會變成一種習慣，而習慣的養成也造就了最後的結果。因此，行為會影響習慣，習慣會影響結果

  在生活中，一開始的行動很重要，如果一開始的行動錯誤就會養成錯誤的習慣。

  黃同慶老師亦說:而結果卻也決定了行為。

  就像在愛麗絲的故事中，愛麗絲問貓他該往哪裡走

  而貓卻反問她說”你想去哪裡”

  愛麗絲茫然地說”我不知道。”

  貓回答”那你走哪條路有甚麼差別嗎?”

  這告訴我們一件事:

  最可怕的永遠都不是你沒有養成甚麼習慣，而是你不知道自己要養成甚麼習慣。

  黃同慶老師說:不好養成習慣有三大因素。

1. 把事情想得太複雜，不敢”開始”    大目標小計畫的執行，開始做就對了
2. 遇到干擾就分心，不能夠”堅持”    每天做一點，每天進步一點
3. 試過幾次就放棄，不想再”重複”    在某領域有成就的人，必須在其領域花

                                   一萬小時，也就是十年。

  天大的事，都是從小事做起，並且持續不斷。

  ＊我要先知道自己希望變成甚麼模樣，才能想好自己想要的習慣，再來是實踐時，我要想著開始做就對了，並且每天都做一點，我不知道習慣甚麼時候會養好，不過我只要做這樣的習慣一輩子就對了。