這是一個反省和檢討的過程，

當我看到題目的時候，我開始迷思，不知道該從何開始！

那幾天我一直呈現發呆的狀態，聽著耳機，我開始回想我在協會這兩年多來的發生！

我開始回想，當初我為什麼當志工？我與他是如何的相遇？在這其中我做了什麼？

為了他我與家人之間的衝突、我與課業上的衝突，他在我生活中占了一個很重要的部分，

如果現在真的要把他抽掉，我會好不習慣好不習慣！

在部落格上的好文收藏夾裡，有許多我從加入協會志工到現在的文章，令我感動的文章，

其實當我在回顧那些文章和自己所打下來的蝙蝠故事，妳開始有了很多的畫面，

不可否認的，妳很多的感動和捨不得！

為什麼捨不得？因為我將這一次的淘汰賽，

設定為：如果這是我最後一次站在協會的舞台上，我想對協會說什麼？

如果我再也沒有機會對他說了，那我要對他說什麼來表達我最後的愛？

當妳這樣問自己的時候，妳開始有更多的思考，更多的故事情節在你腦海中盤旋

我在協會的故事，不管是好是壞的！

妳第一次做問卷的退卻，

妳第一次參與幼苗專案的恐懼，但你卻紮紮實實的走完兩個月，

妳第一次站在ｙａｎｇ舞台上，當妳還是新寶寶階段時卻不知哪來的勇氣去講培面試

妳開始面對家人的聲音和妳心裡渴望的衝突時.....等等許多許多

我還真的很感激，我不是優秀的，正因為我不出色所以我看見自己好多好多！

講培～真的是一個不斷看見自己的過程，不～應該是說，協會才是！

很謝謝老師透過這個題目，讓我沉澱讓我反省和檢討我的協會階段，這就像我在協會的結案報告書吧！

他不是結束，而是另一個開始！

在淘汰賽結束後，開心的不是淘汰賽結束了、不是被老師稱讚了

不是這些！！！！！！

妳真正開心的事，妳在這生活的一切，是被看見的、是被關心的！

也許這過程中不完美、有很多的缺憾！

但從來沒有人停止關心過妳、從來沒有一個人停止對你的鼓勵和關愛！

是這一份感動和體貼吧！

真的！何等幸福！我與協會相遇！

謝謝楊老師！

謝謝育銓助教！

謝謝講培夥伴！我們要繼續向前走！

100.1.23做好生命能量管理的秘密(上)

北極星知識工作董事長 嚴守仁老師

l   當一個主持人可以運用得方法

口訣è自問重介名

è自我介紹

è問問題，由旁觀者變成參與者

è重要性

è介紹講師

è說講師的名子

l   能量管理四大面向SMART

PQ(身體)、IQ(心智)、EQ(情緒)、SQ(心靈)

Social enterprise(社會企業)è是一家自給自足的營利公司，但不會追求利潤極大化，他們讓利潤合理化

社會企業的三大目的:

第一è經濟永續性。想辦法把東西轉成顧客會買單的東西。

第二è環境永續性，不會破壞環境平衡，符合綠建築

第三è社會的永續性，

   社會企業分享案例一:DiD展場<黑暗中的對話

人常常被不存在的東西嚇到。黑暗其實不存在，只是沒有光而已。

DiD執行長分享，讓明眼人在黑暗中體驗，視障朋友成了心靈導師，在黑暗中，完全只能依賴他們，去體驗與感受，出了展場後他們開始痛流涕….

這個展場，剛開始時先找政府高官和CEO，讓他們進入展場去體驗人生。在這過程中，不只是得到心靈的成長，更是創造五千多個有尊嚴的生命，因為視障朋友們成為了他們在黑暗中唯一的心靈導師。也讓他們開始尊重這一群人。也增加雇用殘障同胞的比例。

   社會企業案例分享二:Big issue雜誌

無家可歸的遊民該如何幫助?

一位女士辦雜誌，他號召遊民，洗淨、發背心，免費送十本雜誌(擴大國際視野的雜誌)給街友。街友賣雜誌，一本一百，賣十本就可賺一千。之後可以再批發，一本50，繼續這樣循環下去。經過一段時間，他們開始可以自給自足養活自己。找到自己的自尊。

社會企業的vision讓創意è生意è公益(可以自給自足的能力)

“做你自己”世界首富的兒子 巴菲特 給兒子 彼得巴菲特 50萬資金讓他創業變成音樂製作人，走出自己的一條路。越早去挑戰越好，想辦法去賺錢，去求生存。

“一個人的成就在於可以幫助多少人圓夢”

最重要的是要”記得初心”(動機)

初心分兩個1.恐懼2.愛的動機(我可以幫助多少人)

è”警覺是智慧的開端”隨時都要警覺自己是出於什麼來做一件事情，將觀念轉念成正向觀念

希望園區的核心意識形態è

一.整合政府、企業、社區、學校的資源(整合資源和能量)

(最有價值的資源往往是無形的，如人脈)

三個重要的人格特質

(一)做人要誠信，不要隨便承諾，承諾就一定要達成

在網路世界要謹言慎行，凡走過不留痕跡，簡訊也要小心，沒有隱私

網路世界是透明的!職位越高，就越容易被調查。

(二)做事要有績效，運用聰明才智可以創造正向的實質改變，要有作品與代表作

大學時間自由度最高，要建立自信心，不斷的創造小贏。

(三)把每一次都當成最關鍵的一次

太陽馬戲團(魔幻森林)就是把每一次都當成最關鍵的一次!用力的去做好每一件事情，態度決定一切，精益求精。

方法技巧是創造槓桿效果，一分投入十分產出就會成功

能量管理的方法技巧，要如何不留散耗失。知識也是一種特殊頻率震動的能量

讓有價值的知識流通創造新的能量。

(一)創造身體、心靈的能量。

(二)氣血循環

(三)用能量創造價值。

兩大理論體系做交集(腦神經科學與量子物理學)

”喜悅的腦”、”第七感 自我蛻變的新科學”

è如何經過刻意練習塑造腦神經的迴路，讓感覺能力越來越強。

二、發展出具生命力的學習型組織

學習永遠比別人快一步，開始參與讀書會，有機會團隊學習互動

(一)內功的訓練就是在腦神經裡，神經是有可塑性的，最新研究終期到老都可以一直長新的突觸和連結，可經由冥想訓練。

(二)量子物理的吸引力法則，宇宙的本質是能量，構成宇宙的物質和能量如果全部是一百分，我們能測出來的只有五%，其他是黑暗物質、黑暗能量(看不到但存在)不能說看不到的能量不存在，他會對我們產生影響。宇宙的能量是可以轉成實際的。

三.營造良好的生命教育環境(方向目標)

當你準備好的時候可以創造奇蹟

營造良好生命教育環境正是基礎的關鍵工作

l   生命蛻變的四大領域

1.      覺醒與探索(種子甦醒)

2.      改變與突破(植物成長)

3.      實踐與貢獻(開花結果)

4.      超越形式、時空的限制(生命芬芳)

種子(需要勇氣，跨出去)è植物(有愛)è開花結果(做中學)è生命芬芳

1.做中學

2.“事上磨”è人格成長

l   關懷生命四大領域

自我è群體è自然界è超越界

l   成功的公式

美國心理學家威廉詹姆斯

S=E.E+C.T.+S.P.)*D.D.b(次方)

S=success

E.E=education&experience

美國用遊戲招募新兵，小朋友在網路上可學拆步，操作軍中所有事情

美國網路商店，已經超越了實體商店

盡早接觸在網路上發生的一切，但務必在網路上發展誠信!

語文能力和資訊科技的能力必修!

    C.Tè.creative thinking

S.Pèspelling personality(自我行銷)

要應徵公司一定要加上”貢獻宣言”

累積行為事例，履歷表要累積具體的事例，有系統的記錄下來

D.Dèdirective driving(force)

bèbreak(機會貴人環境)

好好做好每一次的工作機會

找出真正的熱情所在，你是誰，你要什麼?

老師在開始的時候，不是直接的想告訴我們說故事的技巧和方法

反而老師又再為我們複習了一遍主持人的態度和角色定位

沒錯！我有想起了楊老師及學長姐為我們上的課

一個角色的存在，絕對不是只有在說話、拿麥克風的時候存在

就像楊老師說的，我們無時無刻都扮演者主持人的角色，不單單只是我們站在台上才是

無時無刻都有人看著我們

透過老師的分享，除了觀察老師在說故事的模樣和型態加上語氣

連我自己也跟著老師的情緒起伏！只能說不虧是老師！老師真的很厲害！

夥伴們的分享及老師的分享，總說我說話太用力、太有ｐｏｗｅｒ，所以總會讓人有壓迫感

或是一直呈現很有活力的狀態，聽久反而會讓人感到辛苦！

但在老師說故事的過程裡，卻是如此生動又讓人印象深刻！

老師透過繪本傳達出來的故事和意涵，我到現在都印象深刻，

圖像化的故事才能深得人心、發人深省

真正個故事力，是生活的感受力，是接觸的人事務

如同楊老師所說的！講培就是生活啊！

回想起這陣子，生活似乎又少了點色彩！＠＠

謝謝玟伶老師的用心教導！

謝謝育銓助教感冒還要陪伴我們上課！

謝謝台中的夥伴還要一早趕來台北一起學習！但能和台中講培團的的夥伴一起上課事件滿開心的事喔！

謝謝夥伴夥伴！！！

延續上午的課，老師帶了許多活動，幾乎沒有手寫個部分

扭轉乾坤／物以類聚／齊眉棍

在這些活動裡，都以團隊合作的方式，

延續老師說的個人到團體到團隊，

在這些活動裡需要有領導者出來帶領團隊進行任務，

但在任務過程裡，會有意見相左的時候，需要溝通和討論

達成共識才能有統一方向，這就是老師上午所多的團隊的目標和方向要一致。

雖然育琪沒有參與活動，但郁琪學習用第三者的角度去觀察其中的意義，

往往很多時候我都是團隊裡的當事人，反而不輕易看到事情的發生和解決的方向，

就是老話一句「當局者迷，旁觀者清」吧！

這堂課下來，有很深刻的體驗！

謝謝老師！也謝謝當天的夥伴和志工！

20101205團隊分工與合作  心得＋筆記

１）聽覺型／視覺型／觸覺型

２）個別和團體，既是個別也是團隊

　　團隊是由每一個個人組合起來

３）家庭是最完美的團隊

４）如果要做好團隊，要先學會做自己

５）活動「最喜歡別人說自己？」

６）要有好團隊得先有好的個人，要做就做最好的（整全且美好，聚焦且多元）

７）We Are One

８）能產生「共鳴」才是最好的

９）人對了，世界就對了

１０）領導者不要埋頭苦幹，一心向前，卻原地不動

１１）一步一腳印，再聰明也要具備基本工

１２）一個團隊，目標和方向都要一致

１３）如期（時間點），如質（講求品質），如預算（成本觀念）

１４）成功團隊的類型：棒球型／足球型

１５）排除：

（１）自私：懂得傳球

（２）尋找投籃、得分的機會，為團隊創造更多得分的機會

１６）團對四大共識：願景／使命／信念／策略

１７）學會講好話再講真話

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

這次的演講，在老師的分享裡，不斷想起自己在社團、團隊的樣子

很多事情需要改進，

雖然主題是講團隊，但老師卻從每一個個體說起，

從每個人都是特別並且獨一無二開始，

到團隊的建立和共識，一直到團隊之間個關係到目標到方向一致

也許團隊經驗對現在的自己來說，只是表面皮毛而已

但這團隊合作和分工這件事對未來職場上卻是非常重要的一件事，

從協會教育訓練開始，老師們的教導到今天老師的授課，

讓自己一再複習，每一個階段都會出現不一樣的團隊問題和衝突！

所以下一堂課就是分享退對衝突管裡，團隊是一門很深的學問！

謝謝老師用心的分享！

謝謝楊老師花這樣的時間聆聽我們的快樂與挫折！

謝謝育銓助教花時間陪伴我們每一場的講培上課！

我是一個感性的人，總是覺得把文字寫的長又長更能表達，其實不然～

學習簡明扼要，是我最近一直在學習的事情，我想講培的路也是吧！

經由這兩個多小時下來，兩個問題

這幾場主持下來讓我們感覺到快樂的／比較滿意的？

總括下來，我們都以賴著環境、外在給我們能量和鼓勵，如果有一天沒有了外在的能量，我們怎麼辦？

不僅僅是講培而已，老師看得更遠，是我們未來工作、面對職場的形形色色的時候

這一生我們要學習懂得照顧自己、依賴自己，、對自己肯定並且接受自己，不管好的壞的！

每一件事情的發生／利幣，背後都有更深一層的意義，學習著深度思考！

問題二，哪一場讓自己最有挫敗感？

當然看到了很多的缺點和需要改進的地方，甚至是不完美的自己

看到很痛是真的，但老師卻也告訴我們，

我們的人生不能只有看到問題卻不去解決它阿！這只會讓我們的人生不斷的悲劇重演

在老師和媛媛對話的過程中，那份不安全感也時時刻刻在我體內打轉，為什麼？

我的害怕、恐懼和不安全感？甚至害怕失敗！

你的人生不應該要求自己所有事情都要９０分！你要為自己的人生鬆綁。這是老師的智慧！

在生活裡，我們往往很時常把他遺忘丟一邊！而不斷的壓榨自己，不斷把自己遇綁愈緊！

然後就打死結了！也就卡住了！

老師說「環境沒有變，為什麼我們的心變了？」

小我的快樂和本我的快樂！

小我麼快樂會為皮毛蒜皮的事情開心，快樂卻也來得快去得快

本我的快樂，讓你快樂的不是事情的本身，而是事情之外的情緒和價值！

這是在講培需要探索的！如何將它不只是工作？

阻礙我們的不是那顆石頭！如何讓那顆石頭變成人生的墊腳石呢？

加油了！彼此！

1. 日＋免＝晚　no＋light ＝ night
2. 為什麼叫「買東西」不叫買「買南北」？這要從歷史說來「東方為目，西方為金」
3. 為什麼叫史書《春秋》不叫《冬夏》？season ←sowing(sow  v.播種)春播收割
4. spring←spread 爆,突然出現 ，念音時有種爆出來的感覺　　　　　　　　　　相關單字：spa溫泉浴場／sprout發芽／spew噴出／spray噴灑／sprinkle灑
5. gl－：glass 有 「光,滑」 的感覺                                                                                 相關單字：glide滑行／glory光榮／gleam微發光／clean乾淨的／glean一點一點採集，這個單字就講到了　米勒　拾穗那幅畫的故事
6. 象形Ａ（尖→高的意思）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相關單字：Alps阿爾卑斯山／Acme頂點／Acne粉刺／Altitude高度／Acrobat 空中飛人
7. finger手指                                         　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相關單字：figure數字,體型(手指每根不同短胖)                                                    tum腫，thumb拇指／tumor腫瘤

那堂課裡老師教了我們許多的單字，太多太多了，腦子都快裝不下了！老師教我們的方式和我們一般自己學英文的方式又不一樣了，老師用了許多的故事和歷史，還回歸到了中文造字，六書，象形字和會意字，原來英文也有六書啊！老師真的很厲害！

很多單字原來都源自於中國的中文造字，老師那時候把照片ｓｈｏｗ出來的時候，真的讓人為之驚訝！原來這些字是這樣來的

上了滿滿兩個小時不同於以往的英文課，讓人收穫良多，但英文這東西！要自己一個人來！還真不簡單！但透過這堂課，要讓自己試試新方法學習！

謝謝老師的分享！

20101024 桃YANG 上午 從文化差異談過際視野的養成 黃丁盛老師(心得+筆記)

在那一堂課裡，老師沒有說太多理論和筆記

老師用著照片說故事，但印象很深刻的是老師說的一句話「民俗、節慶是生活和文化的結晶」

聽完老師說這句話很有感覺！加上老師述說著照片和故事更有畫面，

那天我們似乎環遊世界了一趟，我們去了秘魯的馬丘比丘，它是印加文化的代表，老師也和我們分享了印加文化的民俗慶典　太陽祭，

下一個地點，我們到了中南半島看到了潑水節，而不同國家潑水節的方式和火力也不一樣！

再來又講到了下元節、緬甸的點燈節，他們有一項特別的習俗，單腳划船比賽，那照片一堆人站在船上，使命的划阿划！很讓人驚艷！

再來是台完頭成的搶孤，老師的分想讓人驚訝，原來搶孤的高度如此之高與艱難，

八層頭的高度，上面還塗上牛油！每一支參加的隊伍應該都花費很多時間練習吧！

再來到了不丹看跳繩舞，

又到了下一個國家看泥人族～

還有精緻的威尼斯嘉年華會！

從老師的照片裡，看到了文化的不同和特色，不僅僅只是看到照片的美，更看到了文化的傳承和美！

這堂課！讓心開擴了好多好多！原來～旅行是應該這樣的！不是看看而已！它需要更深一層的探索！

老師最後說了一句話「攝影和旅行　學習異文化之美　領悟　文化之美在於異」

很令人思索的一句話！

謝謝老師的分享！：）

我一直覺得活動帶領與技巧會是一直帶活動的一堂課

但老師顛覆了我們的想法

在老師的敘述裡，和情境帶領裡，我們不自覺得陷入其中

在老師帶活動的過程中不自覺得參與其中，好像我們真的是學員一樣！

其實老師提到「我們真的準備好了嗎？」第一時間我們卻是猶豫的，好像真的好不堅定

聽著老師的分享，不管是在學員入場的期間，我們可以放特別挑選的歌加上大螢幕去和學員作互動，進而放入主題或老師的引導！抓住那些沒什麼事情的學員的眼光！

原來有很多的元素可以依照潮流、季節、節日去做其它的變化！

應該說這些東西一直都在，只是我一直回顧著過去的傳統，忘記了這些東西的存在，在老師講了之後，頓時看見了！

從三秒二十一下的小小舉動→拍拍隔壁夥伴的肩膀→１－１５的遊戲→手指１２３的活動→ｏｅｏｅ的活動　許多許多，充滿了技巧和方法，可以讓同學更清楚的參與其中，老師真的有很大的魔力！連我自己也被吸引住了！

老師不只分享了技巧和方法！老師更分享了許多午們站在台上應該注意的動作、語氣、肢體等等，真的收益良多！

老師說的那句話真讓人心寄了一下！

我們要能到達終點，這樣起點才有意義。

這個問題，我好久沒有問自己了！好久沒有讓自己思考了！

天啊！又回歸HP了！動機結果阿！講培這條路！真的很有魔力！讓人不斷反覆看見自己！

謝謝志成老師在颱風天還如此辛苦！

謝謝育銓助教的陪伴！

謝謝講培夥伴的相互成長！

謝謝楊老師的用心安排！

感恩這一切！

要先謝謝婷緯老師花了足足三個小時幫我們上課

道德和品格，從國中高中之後就很少人再和我們說過了！

是漸漸的被社會遺忘？還是其實環境依然覺得它很重要，但卻少了執行它的人物？

這三個小時裡，我們像坐著時光機回到了古代的歷史和國文課本裡，

講的是前人對道德和品格的重視和講求，現在的環境依然在意，卻少了那一份真誠和真心，

上了這一堂課，讓我想放在書櫃已久的國文課本和古文拿出來看一看、讀一讀

老師從宇宙→儒釋道→德→孟子、倫語→四書評禮儀→大學→教育→訓蒙文

有好多的環節和內容，讓我的頭腦快爆炸了，因為意義很深遠，但老師說的很對！是我們該提升自我！而不是再依我們的接受程度而去遷就！不然永遠都只能站在原地！

＊道德之根本為孝親之道

＊安─不使惡名加諸父母之安

　慰─切煩惱其勞謂之慰

　敬─衣食供奉待其時謂之敬

　順─雙親怒責不怒謂之順

當老師在說這些時，我不斷回想這陣子和家人之間的關係和互動，說來也慚愧，明明是不讓父母煩勞，但我卻是不斷讓他們不放心孩時時擔心，甚至有時候還會和他們頂嘴，書裡學的「道與德」真的很不容易，他看似很小，卻處處都是學問！

這才會知道一個人的道德與品格對一個人的影響有多麼大！因為它更牽涉自己的教養！

也許會想那這跟領管團有什麼關係！

唯有我們都能將自己得態度和品格修好，我們在對待夥伴時才能多一分用心和同理和認同！

但這是一門艱深艱深艱深的學問和智慧！

謝謝婷緯老師的教導！

謝謝楊老師讓我們有這樣的機會學習這要的主題！

該修的還是要繼續修好它！