1080113初次ATC課程心得

    第一次來到ATC上課，我感受到與以往聽過的演講完全不同的感覺，這裡的同學，都很熱情，勇於發表，經常主動與其他人交流，在課後也會主動去問講師問題。更是讓我驚訝的是，原來在場的每一位志工都只不過是比我們大一、二歲的學長姊，他們除了可以在台上侃侃而談，還非常的有自信，是不是多在這樣的環境下我就能夠有所成長

，成為說話能夠有條理、上台不會怯場的人呢?

    今天的演講是邀請 黃同慶老師來為我們演講，他舉了許多他人身中許多經驗與我們分享，告訴我們只要心想、一定做得到、如你所願。

    在上午的課程，老師先告訴我們想法很重要這件事。老師是一位斜槓青年，除了是許多領域的講師講師外，還有催眠師執照，而老師在催眠的學習過程中，得到一個大結論：人無時無刻都在催眠自己，告訴自己我一定做得到，那就一定做得到，若經常覺得做不到，那之後就很有可能做不到。就如與其他人的溝通，你是不會、不敢，還是不想。除了告訴自己一定做得到之外，還要擺脫許多枷鎖，如討好、假象、期待，如果一直活在別人的眼光中，那被自己催眠之前，已經被別人洗腦了。在上午的課程結束前，進行的一場小活動，如果上的撲克牌是厄運、又如果他是好運，你會怎麼做?這場小活動其實是要讓我們理解我們的動力來源是來自好處還是來自壓力，從結果來看，大部分人的動力來源都是來自壓力(因會在換厄運牌的時候大家都很積極)。既然動力來源是壓力，那只好給自己壓力啦。