20141012  遇見來自星星的你，拉近兩顆心的距離 饒夢霞老師

兩性溝通及相處一直是重要的課題，不論是與異性合作或是交往，兩性互相學習都是必須的，那麼要如何執行呢？就讓我們來看看兩性與諮商專家饒夢霞老師怎麼說吧！

饒老師曾在成大的婚姻與家庭這堂課中實行了「實習夫妻」的課程，每位女同學都有一位實習老公，每位男同學都有一位實習老婆，每對夫妻在學期結束前需一起完成四項作業，也藉此學習兩性課題。相信大家一定也很好奇，到底是哪四項作業呢？老師說，她的第一項作業，是讓每對實習夫妻共同選一本書閱讀，並且寫下閱讀心得，完成後會發現男生和女生對於一本書的重點及看法都不同，女生認為重要的部分，男生認為不重要；男生認為重要的地方，女生也不覺得如此。不管有沒有男女朋友，首先第一個要了解的是，男女大不同，我們不能要求某一方和我們一樣，所以需要尊重對方，擁抱差異。

第二項作業呢，是讓許多同學覺得較困難的，因為需要把自己的實習對象帶給父母看，一想到見到雙方家長，許多同學臉都綠了，但是為什麼要這樣做呢？老師說，家庭教育影響一個人很深，觀察對方父母的相處模式以及為人處事，大概就能看出小孩的樣貌，所以如果父母溫和，謙虛待人，那麼小孩也會差不多如此；相反地，若父親言行不當，大聲斥責小孩，那麼未來小孩也可能如此。所以，在交往及認識朋友期間，可以多觀察對方的父母，也藉此了解小孩的隱性人格。

我們知道若要成功，首先需要模仿觀摩及查閱許多資料，所以第三項作業，為了維持幸福，需要先採訪幸福美滿的夫妻。何謂幸福美滿？意謂婚齡需超過七年且幸福的夫妻。許多同學藉此更認識對方的父母，也更了解他們成功的相處之道。而許多同學也採訪了饒老師及師丈，其中發現一件相當有趣的事情，因為老師個性較活潑，常和許多人接觸，但是師丈是一個寡言、內向的人，所以老師和師丈個性互補，許多時候也因此發生許多趣事。所以可以多聽聽幸福夫妻的故事，說不定將來也能成為自己的寶貴經驗。

最後一項作業，是許多同學認為最有趣的作業，因為每對實習夫妻要交出一份結婚計畫書，內容包含結婚的細節，例如喜帖、禮服、戒指的選定……等等。老師說有些同學還到婚紗街的每間店詢問禮服租借價錢，連戒指怎麼戴也都想好了，實在非常有趣。為什麼要練習寫結婚企畫書呢？老師說許多人交往通常都不會想到未來的規劃，但是若要長久及穩定，需要兩個人一起規劃未來，好好往目標前進，所以希望大家能練習，並套用在往後的生活當中。

兩性相處的方法，是現今大家需要探索的，希望在今天的課程當中大家都有許多收獲，並把這四項作業記在心裡，未來有對象時也可以試試這樣的方式，更了解彼此。

蔡壬蒲老師 打開視野，打破限制~態度，決定你的視界

大學四年是進入職場前的重要時期，面對未來，你認為的成功是什麼呢？而你有建立屬於你的成功方程式嗎？

今天老師和我們分享成功的方程式。成功=策略 x 組織能力

而這個策略包含了對未來的規劃，你想過希望未來的自己是什麼樣子嗎？我們多半只在意眼前要做的事情，想著近期的規劃，但是老師說要把眼光放遠一點，想想希望五年後的自己會是怎麼樣，再往回推每一年需要完成什麼，慢慢推回現在該怎麼做，因為有計畫才能面對變化。這是一種倒推目標的方式，藉由未來的目標、夢想、願景，轉換成實際的行動、例子已及規劃。如此能使抽象的夢想，一步步變得真實，也能知道每個階段該完成什麼，才有辦法達成最終的目標！這是對夢想的另一種解讀方式，那麼同學，是不是該好好思考一下未來五年後的自己是什麼樣子呢？

再來是組織能力，這包含了能力、態度和資源。專業能力的部分需要靠大家平時的努力與積累，才有辦法在未來展現，當然最重要的是需要找到屬於自己的長處，並努力朝著這個方向前進，如此才有機會出類拔萃。關於態度，老師提到了一句令人重新思考的話「別人看不見你的人，但是看得見你做的事。」尤其在這資訊發達的時代，臉書、微博盛行，任何發出的一篇動態、打卡、做過哪些事、留言過什麼其實都為你的隱形名片留下了痕跡，只要公司IT人員想徹底搜尋，所有一切都表露無遺，因此需謹言慎行。再舉個例子，如果到外面應徵工作，許多時候都是藉由E-mal信件來往，告知應徵事項、地點，是否迅速回信以及回信禮貌都成為公司判斷用才的一些依據。他們看不到你的人，但看得到你做的事，所以同學要多多注意自己的ㄧ言一行。有了能力和態度後，也需要建構一個資源系統，也就是人脈，在現代社會，不再是單打獨鬥的社會，我們需要擁有需多人脈資源，發揮自己長處並蒐集各種領域的人脈存摺，這能讓我們的人生更順遂。

老師成功的方程式=策略 x 組織能力

那麼各位同學的呢？

讓我們好好思考，並組織專屬於你的人生方程式吧！

【課程筆記】20140831 人際關係經營篇  王中砥老師

如何擁有好的人際關係呢？我們常常和熟悉的人在團體中一起行動，但是這卻阻礙了可以認識的人脈。

在課程中，老師提到人際關係的概念是需要廣泛的交友，並選擇性的深交，在現代的社會中，有許多事情是需要透過關係及人脈才有辦法完成，也需要走出既有的熟悉圈子，多認識不同的人，老師在課堂上舉了一個例子，往往我們參加婚禮都和熟悉的人坐一起，例如男女雙方親戚ㄧ桌，認識的朋友一桌，同一個團體一桌，但這樣卻錯失了擴大人脈的機會。像在A.T.C.聽演講也是一樣，大部分的人都選擇和認識的同學一起聽課、談天，不過說不定坐在你身旁的夥伴會是將來的貴人或老闆，大家卻一次次的錯失了這樣的機會，實在可惜，所以王老師在課堂上一直不斷地強調需要勇敢走出去，廣結人脈。

第二個讓我印象深刻的是，老師說全台灣有兩個地名非常適合用於人際關係的經營，第一個是台南的善化，第二個是基隆的暖暖，因為需要先善化自已，才有辦法將溫暖帶給他人。在許多關於人際方面的書籍都有提及一個概念──需先認識自己、了解自己、懂得和自己相處，才有辦法和別人認識相處，如果連自己都不了解，又怎麼能認識對方，和對方相處呢？所以認識自己並將部分情緒內化是件重要的事情，如此才能經營好人際關係。當然在和他人相處時也需要運用到同理心及關心耐心，老師也說，懂得聆聽、欣賞及讚美的人，較能擁有好人緣。

最後分享一下老師在課堂上和大家說的一些佳句：

1. 蘇格拉底：認識自己是智慧的最高點

王中砥：  理解他人是修養的基準點

2. 我們不能選擇該和誰共事；但我們可以選擇和所有人共好

3. 人與人之間最近的一條是微笑曲線

    20140817 桃園 團隊建立(下)領導與管理 楊智為老師

上午課程提到溝通的重要，一開始楊老師和大家重複說明了一次正確的溝通順序是先聽→要問→能說。聽的藝術是，假設別人所言都是正確的，不發表自己意見；發問時，首先要站在對方的立場思考，並詢問為什麼你覺得……？如此能更理解對方所想表達的意思；最後要能說，表示自己贊成或反對，ex.(贊成)我同意前面同學的看法，我也認為……；(反對)我完全能夠理解你想表達的意思，但是我有不同的看法……

接著，老師幫大家分組，並請每一組的夥伴選出一位領導人，帶領大家進行題目的討論，也藉此觀察各組夥伴的狀況。在討論結束後，老師和我們提到其實有很多類型的領導者，像是老虎、孔雀、啄木鳥以及無尾熊。老虎型的領導者重目標，會把每個時間安排好，告訴大家什麼時間點該做什麼事；孔雀型的領導者重視舞台，會希望自己能在每個部分都是主角，讓大家重視他的存在；啄木鳥型的領導者重分析，會以精闢的數字及邏輯概念推論，比較屬於謹慎判斷類型；而無尾熊型的領導者重視人，會時常關心每個人的心情，但在決策上會較猶豫不決。但是哪種領導者是最好的呢？老師說沒有絕對，要看團隊組成，如果今天一個全部都是老虎的團隊，領導者卻是一隻無尾熊，那絕對不適合，所以沒有哪一種類型比較好，只有適不適合。

最後老師分享了卓越領導力的關鍵在於──領導人必須有這樣的想法：

                    「我願意」，無私地努力

                         讓大家也願意

               一起為我們「所愛的團隊價值與願景」

                   不管遇到任何困難大家都能

            「放下自我」、「解決問題」、「達成目標與使命」

                最後創造出「感動」與「榮耀」的成果

*無私：無條件的為團隊付出，即便犧牲玩樂、犧牲一切也是團隊第一

*領導者的思維：我不重要，你比較重要

*領導者必需要有使命感，因為必須承擔最後的結果！

老師推薦：

【書籍】與成功有約、經理人月刊

【影音】怒海劫、獵殺U-571

【活動】NHP卓越生命(團隊)體驗營